Zajęcia obejmują zakres: ćwiczeń ogólnousprawniających, rozluźniających i rozciągających, naukę prawidłowego oddychania w I i II okresie porodu, naukę parcia oraz ćwiczenia relaksacyjne. Zajęcia przygotowują do porodu fizjologicznego, przekazują wiedzę o tematyce: fizjologii, przebiegu i mechanizmie porodu, przygotowują do porodu rodzinnego oraz opieki nad położnicą.

Nauczymy Was jak dobrze opiekować się noworodkiem: pielęgnacja i opieka,pokaz kąpieli, zajęcia instruktażowe, główne problemy okresu noworodkowego, pielęgnacja skóry, pępka, pomoc przy kolce gazowej. Przygotowujemy również mamy do karmienia naturalnego.